健康科普进万家 科学辅食护成长——我区开展婴儿辅食添加主题健康讲座

为深入推进“健康科普行——万场健康知识讲座”活动走深走实，借全国预防接种宣传日契机，精准回应宝妈群体科学育儿需求，2026年4月24日，由贵池区卫健委牵头，贵池区疾控中心联合杏花村社区卫生服务中心共同举办的“婴儿科学添加辅食”主题健康讲座顺利开展。在杏花村社区卫生服务中心会议室宝妈们齐聚一堂，在专业指导下学习辅食知识，解锁科学喂养新技能。

活动现场，氛围热烈而温馨。讲座伊始，主持人借全国预防接种宣传日的健康科普背景，点明辅食添加对宝宝生长发育的重要意义，以及本次活动旨在为宝妈答疑解惑、筑牢宝宝健康基础的初衷，迅速拉近与现场宝妈的距离。

随后，市级巡讲专家左志芹作为主讲嘉宾，围绕“辅食添加时机、第一口辅食选择、辅食添加原则、分阶段辅食搭配及常见误区”五大核心问题展开讲解。针对宝妈们最关心的“宝宝何时加辅食”“第一口辅食能不能吃蛋黄”等疑问，主讲人用通俗易懂的语言逐一解答，明确指出6月龄是辅食添加最佳时机，强化铁婴儿米粉为首选第一口辅食，同时强调“由单一到多样、由稀到稠、由少到多、清淡喂养”四大核心原则，并用图文结合的方式展示不同月龄宝宝的辅食形态与搭配示例，让抽象的知识变得直观易懂。

在互动答疑环节，宝妈们积极提问，“宝宝添加辅食后便秘怎么办”“10个月宝宝能吃哪些肉类”“如何判断宝宝过敏”等问题接连抛出。主讲人耐心细致地逐一回应，结合具体案例给出个性化喂养建议，还针对辅食制作、卫生安全等细节进行现场演示，手把手指导宝妈们辅食冲调、食材处理的正确方法。现场宝妈们认真记录笔记，不时拿出手机拍摄课件重点，纷纷表示“干货满满，解决了很多喂养困惑”。

活动尾声，主办方结合预防接种宣传日主题，再次提醒宝妈们，宝宝健康成长需“科学喂养+规范接种”双轮驱动，建议按时带宝宝完成疫苗接种，筑牢健康防线。同时，主办方表示，“健康科普行”系列活动将持续走进社区、园区、家庭，聚焦母婴健康、老年保健、慢性病管理等群众关心的健康话题，开展更多接地气、实用性强的科普讲座，让优质健康服务惠及更多群众。

此次辅食主题讲座，不仅为宝妈们搭建了学习交流的平台，更将科学辅食喂养理念送到群众身边，有效提升了家长科学育儿能力。下一步区疾控中心将继续以群众需求为导向，丰富健康科普形式，深化科普宣传实效，为构建全民健康屏障注入持续动力。